© 2025 Школа Аутентичного Самовыражения № 1



Идёт набор на новый поток

УНИКАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
ПРОЯВЛЕННОСТИ И СВОБОДЫ САМОВЫРАЖЕНИЯ




Это пространство, где вы освободитесь от страхов, найдёте уверенность и научитесь заявлять о себе честно и масштабно — в жизни и на сцене

ПРИГЛАШАЕМ НА ПРОБНЫЙ УРОК
ЗАПИСАТЬСЯ
СТАРТ В ОКТЯБРЕ
Место проведения:

метро Смоленская


Программа включает в себя три блока

Занятия будут проходить офлайн два раза в неделю

Есть утренние и вечерние группы
ПОДРОБНОСТИ
О ШКОЛЕ
Мы создали пространство для раскрытия, где человек освобождается от внутренних «цепей» страхов и выходит в мир свободным и уверенным.

Авторская программа «ТриО», основана на известных методиках и объединяет психологическую проработку, театральные техники Станиславского, Михаила Чехова и Ли Страсберга, а также телесные практики.

Мы даём не актёрскую профессию, а навык проявленности:

  • уверенно выступать на сцене и перед людьми
  • свободно выражать мысли и эмоции
  • привлекать внимание и удерживать его
  • раскрывать свой голос и тело
  • жить открыто, без страха осуждения

Это школа для тех, кто хочет освободиться от оков неуверенности и страхов, стать свободнее, увереннее и масштабнее не только на сцене, но и в реальной жизни
Авторская программа «ТриО»

включает в себя поэтапное раскрытие личности через психологические практики, театральные методы и телесно-танцевальные ключи, чтобы каждый участник обрел свободу самовыражения и уверенность в жизни

Преимущества
Уникальная программа, вдохновляющие наставники, гибкий формат обучения, быстрый результат, аутентичность
  • Авторская программа
    Сочетание глубинной психологии, театральных техник и телесных практик. Такой подход раскрывает личность, помогает избавиться от зажимов и учит свободному проявлению в жизни и профессии
  • Ведущие
    Занятия ведут два специалиста — практикующий психолог, эксперт по театральным практикам и тренер по проявленности и харизме, телесный практик. Их тандем даёт одновременно глубину проработки и свободу творческого самовыражения
  • Аутентичность
    Мы не формируем «правильных актёров» — мы раскрываем личность. Каждый начинает действовать свободно и уверенно, доносить свою ценность до других людей
  • Практичность
    Программа не остаётся «только в зале». Всё, что вы проживаете и осваиваете, можно применять в работе, общении и публичных проявлениях. Это инструмент для жизни, а не просто навык ради сцены
  • Формат занятий для разного ритма жизни
    Вы можете выбрать удобное для себя время и темп:

    дневная группа — среда
    и пятница с 10:00 до 13:00
    вечерняя группа — вторник с 19:00 до 22:00 и суббота с 13:00 до 16:00
  • Доступная цена
    8 уроков в месяц по 3 часа каждый. Это 24 часа практики и трансформации по по-настоящему доступной цене от 10 000 до 15 000 ₽ в зависимости от тарифа. Ваше развитие стоит того
  • Атмосфера в сердце Москвы
    Занятия проходят в красивом, просторном помещении на Старом Арбате. Локация вдохновляет и создаёт особую атмосферу творческой свободы
Преподаватели
Квалификации, подход к обучению и сотрудничество преподавателей обеспечивают целостный результат
  • Глафира Захарова
    Основательница «Школы аутентичного самовыражения N1»
    Трансформационный психолог
    Эксперт по театральным практикам

    TELEGRAM
  • Екатерина Назарова
    Основательница «Школы аутентичного самовыражения N1»
    Тренер по проявленности и харизме
    Телесный практик


    TELEGRAM
Записаться на пробный урок
Ближайшие даты 7 октября / 10 октября / 11 октября
Контакты
Остались вопросы? Пишите
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНЫЙ УРОК
Made on
Tilda